7 Rempah Ini Bisa Digunakan Sebagai Pengganti Garam untuk Cegah Darah Tinggi
Garam tampaknya telah jadi bumbu wajib untuk setiap masakan di Indonesia. Rasanya terdapat yang kurang bila masakan tidak dibumbui dengan garam. Tetapi nyatanya, badan kita memerlukan garam dalam jumlah sedikit. Tanpa disadari, penganan yang kita santap setiap hari dapat mengandung garam melebihi jumlah yang kita perlukan. Berdasarkan riset, mengkonsumsi garam yang melebihi 5 gr setiap … Read more