Selain Diet dan Olahraga, Inilah 5 Cara Jaga Jantung agar Tetap Sehat
Diet sehat, melakukan olahraga secara rutin, dan menghindari rokok ialah cara yang sangat ampuh buat menjadikan jantung Anda tetap prima. Tetapi, di luar itu, terdapat langkah-langkah penghindaran lain yang bisa diambil guna mengurangi resiko penyakit jantung. Ahli kardiologi, John P Higgins berbagi 5 strategi harian yang amat simpel buat meyakinkan jantung berperan dengan bagus. Berikut … Read more