Ide Sarapan Spesial Untuk Anak Yang Mogok Makan
Kamis, 17 September 2020 | 03:01 WIB
Sarapan adalah tradisi makan setiap pagi yang ternyata penting untuk tidak ditinggalkan. Sarapan menurut beberapa ahli gizi karena akan membuat anak anda berenergi hingga siang hari. Meskipun nanti ada lagi yang makan siang. Maka jangan lupakan sarapa bagi anda yang punya anak-anak bersekolah. Sarapan pagi penting juga dengan memakan makanan yang bergizi tentunya. Memang sulit sekali menuntut anak anda untuk memakan makanan bergizi, nah anda bisa membuat sarapan spesial. Sarapan spesial yang mempunyai rasa enak dan bentuk yang enak dilihat juga. jadi anda bisa mencontoh ide sarapan spesial berikut ini untuk membuat sarapan bagi anak anda.
- Sandwich Spesial
​
Jika biasanya sandwich hanya berisi roti daging dan sayuran. Kali ini anda bisa membuat sandwich yang spesial. Sandwich spesial ini menggunakan keju mozzarella dan juga telor ceplok. Bahan yang anda butuhkan tentu roti tawar, daging asap, telur, tomat, timun, salada, keju mozzarella dan mayonnaise. Jika anak anda suka bisa siapkan sausnya. Anda masak dahulu daging asapnya kemudian sisihkan. Setelah itu anda masak juga telor ceploknya. SeRotelah matang masukkan pada roti nah untuk keju mozarellanya bisa anda lelehkan di atas oven sebentar kemudian taruh di atasnya. Tambahkan sayurannya dan oleskan mayonnaise dan sausnya.
- Nasi Goreng Mentega Spesial
​
Anak-anak suka sekali makanan yang memiliki rasa yang gurih. Namun sebagai orang tua terkadang kita takut memberikan penyedap rasa yang banyak. Jadi anda bisa membuat makanan agar gurih dengan mentega. Mentega mempunyai rasa yang gurih juga ketika dicampur dengan makanan. Jadi siapkan nasi putih, mentega, telur ayam, kacang polong, daging sapi cincang dan bawang bombay. Masukan bawang bombay ke dalam wajan berisi sedikit mentega. Setelah itu masukkan daging cincang dan berikan garam. masukkan bumbu saori saus tiram. Setelah itu masukkan nasi dan tambahkan mentega lagi lumayan banyak. Setelah itu masukkan telur diorak-arik dan tambahkan kacang polong. Aduk lagi sampai rata.
- Pancake Pudding Buah
​
Ide sarapan spesial yang satu ini memang wajib anda coba untuk anak anda. selain berbeda, memakan pudding di pagi hari juga bisa meningkatkan kelancaran pencernaan. Pancake pudding buah ini hal yang harus anda siapkan adalah pudding buahnya. Jadi di malam hari anda sebaiknya membuat pudding buahnya. Jadi anda siapkan bahan agar-agar 2 sachet, buah strawberry, buah mangga dan buah naga. Siapkan gula putih juga. masak agarnya dengan gula yang sudah ditambahkan air. Setelah mendidih tuang dalam wadah dan masukkan semua buahnya. Buahnya jangan lupa diiris-iris dahulu. Setelah itu anda masukkan kulkas. Nah untuk adonan pancake, campurkan tepung terigu, telur, gula dan garam. tambahkan soda kua. Aduk-aduk lalu dicetak di teflon satu persatu. Setelah matang taruh irisan pudding buah yang sudah dipotong dadu. Tambahkan maple sirup jangan lupa.
- Martabak Mini Spesial
​
Ide sarapan spesial ini memang dibutuhkan untuk anak anda yang susah sekali makan. Nah ide martabak mini ini bisa menjadi pilihan. Bahan yang dibutuhkan adalah tepung terigu, gula, soda kue dan telur. Hampir mirip pancake namun didiamkan adonannya. Nah setelah itu cetak dalam teflon yang diberi mentega sedikit saja. Taburi gula lagi setelah hampir matang. Kemudian tambahkan cokelat cadburry di atasnya setelah diberikan mentega.
